苏州慈济门诊部.

口说好话、心想好意、身行好事。
原谅别人就是善待自己。
心中常存知足、善解、感恩、包容。
要用心,不要操心、烦心。
心宽,不伤人;念纯,不伤己。
生活若简朴,人生就幸福。
生气,就是拿别人的过错来惩罚自己。
对父母要知恩、感恩、报恩。

——恭录证严法师静思语

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【周末食堂】什锦葛羹

2022-02-26 14:34  点击:

周末

食堂



食    材

葛根粉、玉米粒、豌豆、糖(木糖醇)

马蹄(荸荠)、枣片、枸杞


做    法

01

马蹄(荸荠)去皮切碎、玉米粒、豌豆,枣片放入锅中煮5分钟。

02

然后放入枸杞继续煮。

03

适量葛根粉加凉水调成糊状后倒入锅中,边倒边搅拌至汤色煮透明后可放糖或木糖醇。



食谱提供者 / 摄影者: 赵洁娜




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