苏州慈济门诊部.

口说好话、心想好意、身行好事。
原谅别人就是善待自己。
心中常存知足、善解、感恩、包容。
要用心,不要操心、烦心。
心宽,不伤人;念纯,不伤己。
生活若简朴,人生就幸福。
生气,就是拿别人的过错来惩罚自己。
对父母要知恩、感恩、报恩。

——恭录证严法师静思语

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【周末食堂】水煮什锦

2021-11-18 10:16  点击:

周末

食堂




食材


土豆、青笋、藕、木耳、姬菇、金针菇、油豆皮、豆瓣酱、油、花椒、麻椒、干辣椒




做法


1. 少油,一勺豆瓣酱,小火,放入土豆;炒一会,放水。


2. 根据食材特点,放入木耳、姬菇、金针菇、再放入青笋和藕,出锅前放油豆皮。


3. 花椒麻椒和干辣椒可以用小火在锅里煸炒一会,捣碎,放到做好的菜上,将油烧开,浇到花椒麻椒和干辣椒上。


4. 为了更入味,可以考虑花椒麻椒和干辣椒研磨碎,有豆瓣酱,就可以不用放盐了。


温馨提示也可加入其它爱吃的各种蔬食,赶紧动手试试吧~


食谱提供者 / 摄影者:陈双


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