苏州慈济门诊部.

口说好话、心想好意、身行好事。
原谅别人就是善待自己。
心中常存知足、善解、感恩、包容。
要用心,不要操心、烦心。
心宽,不伤人;念纯,不伤己。
生活若简朴,人生就幸福。
生气,就是拿别人的过错来惩罚自己。
对父母要知恩、感恩、报恩。

——恭录证严法师静思语

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【周末食堂】水晶蔬菜卷

2021-07-13 09:27  点击:

周末

食堂




食材


越南春卷皮、黄瓜、胡萝卜、紫甘蓝、生菜、西式芝麻酱




做法


1、越南春卷皮先稍微用10度左右温水或者冷水(不能用热水)泡一下(一张泡10秒左右,用一张泡一张)。

2、胡萝卜、紫甘蓝、黄瓜、生菜切丝。

3、用春卷皮包上蔬菜丝,切段摆盘浇上西式芝麻酱(或者任何您喜欢的酱汁)即可。


一道少油少盐健康美味的水晶蔬菜卷就做好啦~


食谱提供者 / 摄影者: 李志慧



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