苏州慈济门诊部.

口说好话、心想好意、身行好事。
原谅别人就是善待自己。
心中常存知足、善解、感恩、包容。
要用心,不要操心、烦心。
心宽,不伤人;念纯,不伤己。
生活若简朴,人生就幸福。
生气,就是拿别人的过错来惩罚自己。
对父母要知恩、感恩、报恩。

——恭录证严法师静思语

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【周末食堂】 银杏丝瓜烩鲜菇

2020-04-01 16:20  点击:

周末

食堂






食材


丝瓜1条、银杏20克、鲜香菇4朵、秀珍菇少许、杏鲍菇1朵、白精灵菇少许、嫩姜1小块、枸杞少许【注:可用方便采购的食用菌菇替代】




调料


盐、蔬菜粉各适量




做法



1. 姜切丝,白精灵菇切段,杏鲍菇切块状,秀珍菇剥丝状,香菇切丝,丝瓜     切片备用

2. 起油锅,姜丝爆香,再加入丝瓜翻炒,接着加入适量的清水与所有菇         类、银杏翻炒焖煮,最后加入枸杞、盐、蔬菜粉再稍微拌炒一下即可

温馨提示:以上材料、调味品及作法供参考借鉴,读者可根据易购食材和调味品替代。


(食谱提供:大爱电视《现代心素派》)



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