苏州慈济门诊部

口说好话、心想好意、身行好事。
原谅别人就是善待自己。
心中常存知足、善解、感恩、包容。
要用心,不要操心、烦心。
心宽,不伤人;念纯,不伤己。
生活若简朴,人生就幸福。
生气,就是拿别人的过错来惩罚自己。
对父母要知恩、感恩、报恩。

——恭录证严法师静思语

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【周末食堂】 雪菜珍宝

2016-12-14 10:15  点击:



带有辣味口感的雪菜拌炒大小适中的绿竹笋,加上玫瑰盐与冰糖调味,简单的食材也能迸发新风味。


材料:

绿竹笋、雪菜、嫩姜、辣椒、松子


调味料

玫瑰盐、原色冰糖、胡椒粉、香菇精


作  法:


1

煮熟的绿竹笋切块、雪菜切细备用。

2

起油锅,爆香姜丝与辣椒丁,放入雪菜略炒,再将绿竹笋放入锅内一起拌炒,放入适量盐、冰糖、胡椒、香菇精调味后起锅置盘,最后再撒上松子即可。



食谱:林素珍

资料来源:大爱电视《现代心素派》


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