清甜爽口的绿芦笋，在热水的汆烫下，更显得清翠鲜甜，绵密松软的金瓜，再搭配嫩姜的清香，在热水的拌炒下，是一味令人垂涎欲滴的金黄酱料。口感细嫩的白灵茹，包裹住清翠爽口的芦笋，是唇齿间最难忘的迷人滋味。

材料：

芦笋、白灵菇、

小西红柿、南瓜、

姜、毛豆仁。

调味料：

太白粉、香菇粉、盐。

食谱：林冬忠

资料来源：大爱电视《现代心素派》

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