苏州慈济门诊部

口说好话、心想好意、身行好事。
原谅别人就是善待自己。
心中常存知足、善解、感恩、包容。
要用心,不要操心、烦心。
心宽,不伤人;念纯,不伤己。
生活若简朴,人生就幸福。
生气,就是拿别人的过错来惩罚自己。
对父母要知恩、感恩、报恩。

——恭录证严法师静思语

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慈济健康学堂:五行五声保健康

2016-08-05 14:57  点击:




此外,五行与五音也有联系,不同的声音与五脏六腑共鸣和对应的调理方法。五音对五脏腑的作用和功效:例如肝发“嘘”音散滞,可以舒缓肝脏压力。
  
如果平时能配合不同的声音来调理自己,我们的身心灵将会得到和谐统一。

在大家了解五行五音后,胡老师讲解了气功的六字诀并示范大家练习,在第一堂课的基础上,又学习了四节新招式,并将五行五音和人体的经络走向进行应用其中。学员们认真学认真练。

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  • 保健
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