根据卫生部2018年公布的数据，癌症依然是中国人的十大死因之首。在医疗科技日新月异的今天，苏州慈济门诊部中医团队与您分享中医如何治疗癌症。

2019年第一期“健康促进营”，活动主题为“爱，是人间最好的药”，即邀请大陆与台湾两岸专家，针对癌症患者与家属，提供医学与人文融合的健康知识。活动已圆满落。其中，苏州慈济门诊部中医针灸推拿科主任叶敏发医师，提出“扶正祛邪保健操”，教您防癌保健之道。

在2016年8月，比利时天主教鲁汶大学等机构的研究人员于《Nature》期刊上发表文章指出，肿瘤细胞中的氧气缺乏改变它们的基因表达，因而导致癌症生长。

叶敏发主任指出，从中医观点来看，形成肿瘤的主因为“郁”，即阳气虚。《黄帝内经》中说道，正气内存，邪不可干，邪之所凑，其气必虚。例如，现代社会女性承受职场和家庭的双重压力，气积不畅、郁结胸中，就易形成乳腺癌。

叶敏发主任说，在癌症治疗中，中医可以辅助放化疗，或者做术后调理。

不可否认放、化疗对患者有一定的副作用，如脱发、腹泻、腹胀、面色黄暗、精神萎靡、食欲不振、四肢皮肤发青等，中医则可以帮助患者缓解这些不适。

1、开始双臂于两侧缓慢上升，并配合吸气；

随后双臂转为由下而上，吐气的同时身体下蹲。吸气、吐气时一定要放缓节奏；

最好要在精心的状态下，整套一次连做6次，共3分钟左右。

2、先双臂张开于两侧，身体半蹲后再慢慢起立，双臂随之来到胸前；

这时，要非常有力而快速地把手甩过头顶，做拥抱蓝天的姿势，一次性连做6次；

甩出心中郁结之事，排解烦恼，还一个舒畅的好心情；

如果偶尔遇到特别烦心的事，可以在在上述动作之后，双手再依次往下用力甩多次。

1、双手交叉置于腋下，手掌用力往前擦；最好有微痛的感觉。

2、右臂上举，左手从左而来用力拍击腋下，帮助腋下淋巴部位排毒。

叶敏发主任还提醒大家，他曾遇过患有乳腺增生的男性患者，所以，不要认为男性就不会得乳腺疾病，因为男性也存在乳腺组织。男性也应该学学上述几套保健动作。

叶敏发主任提醒，早有研究显示，动物蛋白(尤其是牛奶蛋白)能显著增加癌症、心脏病、糖尿病、多发性硬化病、肾结石、骨质疏松症、高血压、白内障和老年痴呆症等的患病概率。所以，吃素是较为营养健康的饮食习惯。

此外，尽量选用不加工的素食，豆腐就很好，而豆干已经是三次加工的。若体质是虚寒的，尽量不要接触生冷食物。