早在几年前，马阿姨就经常觉得腰酸背痛，一天中最痛苦的事莫过于上下楼梯，双腿会牵动全身肌肉发胀发酸，爬几步还要停一下。有时候，周身的酸痛会使她难以入眠。然而，马阿姨和家人并没重视，因为在前年的CT检查中，只是查出有老年病。

对此，马阿姨就在医院里做了一回理疗。没想到理疗过程中，马阿姨感觉，仪器接触过的关节像被狠狠揉捻了一般，还伴随着强烈的酸胀感蔓延至全身。于是，马阿姨拒绝再做理疗，但在家休息了一段时间后，病症没有明显改善。就在今年年初，马阿姨突然躺在床上无法自己直起腰来，家人火急火燎扶她去了医院。

这一回，马阿姨被确诊为脊柱压缩性骨折。马阿姨的老伴当即惊呆了：“她就是好好地躺床上啊，没有碰着摔着啊，怎么就骨折了？”

主治医师解释道：“其实，你爱人一直有骨质疏松症，由于她一直没有针对性的治疗，日积月累下来，就引发了这样严重的病症。我建议患者立马住院治疗，如有需要，就做手术。”

就这样，马阿姨做了微创手术——打骨髓泥，两天后出院。短短几天，马阿姨就花费了近三万元的治疗费。另外，主治医师还建议她每年都要做骨密度治疗，服用补钙药物。

一朝被蛇咬十年怕井绳，出院后的马阿姨更是时刻注意绕开桌椅之类的硬物，上下楼梯比以前更紧贴扶手。女儿也常说，吃饭睡觉的时候都在担心妈妈有没有小心走路。虽然马阿姨腰酸背痛的症状减轻了许多，但她不似从前那么有劲了，不能久站，容易疲劳。

健康问题无小事，老年人千万不要对骨质疏松症抱有任何侥幸心理，连咳嗽都有可能发生肋骨骨折。很多患者骨折后，通常要卧床数月，长期无法动弹极易引发心脑血管疾病、肺感染和褥疮等并发症。为此，苏州慈济门诊部推出骨密度检查项目，对骨质疏松症早发现、早治疗，提高晚年生活品质。

本院叶敏发医师还研发出治疗骨质疏松症的中医治疗方法，他建议广大老年朋友，预防骨质疏松症，要多做全身性运动，尤其是绝经后5-10年的女性，更应定期做检查。在此，他还要纠正一种观念：骨松不等于缺钙，因为骨骼需要的元素有很多，不单单是钙。所以，老年朋友不用盲目补钙，要保持均衡饮食。

本院梁家骅主任强调最简单的办法就是多晒太阳，这有助于把体内的维生素D1和维生素D2，转化为有效促进钙质吸收的维生素D3。除了50岁以上的老年人和停经后的妇女需定期检查骨密度外，因甲亢、糖尿病、类风湿关节炎等疾病，或者服用某些激素药物，引起骨质流失的朋友，也需定期检查。已有骨质疏松症的朋友们则要及时就医，遵医嘱服药。