苏州慈济门诊部

口说好话、心想好意、身行好事。
原谅别人就是善待自己。
心中常存知足、善解、感恩、包容。
要用心,不要操心、烦心。
心宽,不伤人;念纯,不伤己。
生活若简朴,人生就幸福。
生气,就是拿别人的过错来惩罚自己。
对父母要知恩、感恩、报恩。

——恭录证严法师静思语

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【周末食堂】五行八宝辣酱

2018-08-13 08:33  点击:

口感丰富的浓郁辣酱,让我们一起享受分享最快活的幸福滋味。 

 

 


材料

玉米笋5枝、红萝卜1小段、香菇5朵、素虾仁6粒、素贡丸4粒、青椒1/4颗、素火腿半碗、花生1大匙、红辣椒1根、薑末1大匙


调料

辣豆瓣酱1大匙、酱油少许、糖1/2茶匙、素高汤1/2茶匙、胡椒粉少许 



作法

1、红辣椒去籽切小片;玉米笋及所有食材切丁备用。

2、起油锅爆香香菇、红辣椒、姜、红萝卜,再将素贡丸、素虾仁、素火腿入锅炒香,接著加入辣豆瓣酱、酱油、糖、素高汤、清水调味,再将玉米笋入锅炒熟,起锅前加入青椒、胡椒粉、花生略炒即可。


(食谱提供:丁也恬  摘自:大爱电视《现代心素派》)



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