苏州慈济门诊部

口说好话、心想好意、身行好事。
原谅别人就是善待自己。
心中常存知足、善解、感恩、包容。
要用心,不要操心、烦心。
心宽,不伤人;念纯,不伤己。
生活若简朴,人生就幸福。
生气,就是拿别人的过错来惩罚自己。
对父母要知恩、感恩、报恩。

——恭录证严法师静思语

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【周末食堂】地瓜菜粿

2018-07-30 08:57  点击:

外皮金黄,口感Q弹的地瓜粿,一口咬下,迸出蔬菜的爽脆与香气,道地金门人的古早味,令人爱不释手。 

 

 


材料

香菇4两、杏鲍菇4两、豆干1斤、大头菜1斤、红萝卜4两、面肠1斤、豌豆荚半斤、荸荠2斤、地瓜3斤、豆包4两、糯米粉半斤、地瓜粉3斤、太白粉半斤


调料

盐少许、麻油少许、糖少许



作法

1.杏鲍菇、肠、豆包、荸荠、豌豆荚、豆干、大头菜、红萝卜、香菇切丝备用。

2.将所有食材入锅炒香,并加入盐、糖、麻油调味。

3.熟地瓜压成泥,加入250克的糯米粉,250克的太白粉,500克的地瓜粉,混合揉成粉团。

4.将食材包入粉团内,蒸15钟即可。



(食谱提供:吴秀英   摘自:大爱电视《现代心素派》)


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