备孕中的女性通常会先注意月经的情况，如不规律，第一时间即求助医生。其实，梅惠文医师强调，很多女性还忽略了这一个好孕秘诀。

有一位二十多岁、准备怀孕的钱女士，因为月经周期不停地在25-40天之间浮动变化，遍寻医师诊治仍无法改善，经人介绍来到慈济门诊部找梅惠文医师调理。

梅惠文医师不是钱女士找的第一位医师了，钱女士表示，找了很多医师诊治都没成功怀孕，她著实愈发着急了。

然而，梅惠文医师仔细搭脉后发现，钱女士的根本问题并不是月经周期紊乱，而是肝气郁结。

在中医学上，肝气郁结多是不良情绪堆积导致，梅惠文医师认为，钱女士承受了较大的备孕压力，又紧张、又难受。所以，针对这样的病例，梅惠文医师认为须侧重心理疏导。

对此，梅惠文医师除了开疏肝解郁的药方外，还不断安慰钱女士：“你的体质没有问题，完全可以怀孕，不用太过紧张。先吃一付药调理，解决肝气郁结的问题。”这些话，相当于给钱女士吃一颗定心丸。

没想到，才过了半个月，钱女士就传给梅惠雯医师她的验血报告单，上面的数据显示，正处于怀孕初期。

现代人由于工作压力、生活环境等因素，备孕之路不太顺利。很多时候，只要放松心情，就容易怀孕。梅惠文医师透露，她有一位朋友备孕七年无果，却在放弃生孩子念头时，当月就怀孕了。这足以证明保持一颗良好的心态对怀孕有关键性作用，如果实在不知道如何调整心情，可以求助专业中医师。

情绪除了影响怀孕外，还会诱发很多疾病，对于女性而言，情绪能直接作用在乳腺、卵巢上。乳腺癌、卵巢癌的一大危险因子就是不良的情绪。为了健康，无论男女，都要笑口常开哦！