苏州慈济门诊部

口说好话、心想好意、身行好事。
原谅别人就是善待自己。
心中常存知足、善解、感恩、包容。
要用心,不要操心、烦心。
心宽,不伤人;念纯,不伤己。
生活若简朴,人生就幸福。
生气,就是拿别人的过错来惩罚自己。
对父母要知恩、感恩、报恩。

——恭录证严法师静思语

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【感冒专题系列】风热感冒VS 暑湿感冒

2016-11-08 14:56  点击:


继上期了解了感冒的辨识方法后,有朋友在尝试了风寒感冒的刮痧疗法后,已经开始期待风热感冒和暑湿感冒的对治方法了——下面就一起来对比下后两者在取穴和刮拭手法上有何不同吧?!

【风热感冒篇】

症状
以恶寒轻、发热重、头痛、有汗、流浊涕、痰黄稠、口渴、舌苔薄黄为主要症状。

治法
选穴

大椎、合谷、曲池
尺泽、外关、风池



定位

  • 大椎
    背部后正中线上,第七颈椎棘突下凹陷中。

  • 合谷
    第一、第二掌骨问,第二掌骨桡侧中点。

  • 曲池
    在肘横纹外侧端,屈肘,当尺泽与肱骨外上髁连线中点。

  • 尺泽
    肘横纹中,肱二头肌腱桡侧缘。

  • 外关
    在前臂背侧,在阳池与肘尖的连线上,腕背横纹上2寸,尺骨与桡骨之间。

  • 风池
    在项部,当枕骨之下,与风府相平,胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。

刮拭顺序

先刮后头部风池,再刮颈部大椎,然后刮拭上肢内侧曲池、尺泽,最后刮外关、合谷。

刮拭方法

在需刮痧部位先涂抹适量刮痧油。从风池穴直向下刮3寸,中间不要停顿,用力不宜过重。颈后高骨大椎穴,用力要轻柔,不可用力过重,可用刮板棱角刮拭,以出痧为度。刮拭上肢内侧部2穴,由上向下刮,尺泽穴可重刮。刮拭上肢外侧部2穴,由上向下刮。


【暑湿感冒篇】

症状
 多见于夏季,感受当令暑邪,暑多夹湿,暑湿并重,以发热、汗出热不解、鼻塞、流浊涕、头昏、头痛、头胀、身重倦怠、心烦口渴、胸闷欲呕、尿短赤、舌苔黄腻为主要症状。

治法
选穴

孔最、合谷、中脘
足三里、支沟、膻中


定位

  • 孔最
    在前臂掌面桡侧,尺泽穴与太渊穴连线上,腕横纹上7寸处。

  • 合谷
    在手背,第一、第二掌骨问,当第二掌骨桡侧的中点处。

  • 中脘
    在上腹部,前正中线上,当脐中上4寸。

  • 足三里
    犊鼻下3寸,距胫骨前缘外侧一横指。

  • 支沟
    手背腕横纹上3寸,尺骨与桡骨之间,阳池与肘尖的连线上。

  • 膻中
    两乳头连线之中点。

刮拭顺序

先刮胸部的膻中,再刮腹部的中脘,然后是上肢内侧的孔最,刮拭上肢外侧支沟和合谷,最后刮拭足三里。

刮拭方法

在需刮痧部位先涂抹适量刮痧油。由膻中至中脘,用刮板角部自上而下刮拭,中间不要停顿,用力不可过重。然后刮上肢内侧孔最,上肢外侧支沟和合谷,最后刮拭足三里,顺序都为由上至下。


本文选自《康复科学习资料》
指导医师:苏州慈济门诊部中医师刘定峰
门诊时间:每周二、三、四、六、日
预约电话:0512-80990980-4104
图/胡玉洁

苏州慈济门诊部|tzuchi_com_cn
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