2016-02-24 17:44  点击:次

2016年1月下旬极端寒潮由北向南席卷全国各地，气温创下了近几十年来的最低。有御寒效果的中药很多，艾草是常见的一种。

艾草药用的部位是叶，所以又称艾叶，另称：香艾、蕲艾、灸草、艾蒿等，有浓烈香气，所以古人常将艾草挂在门前，一来避邪，二来驱赶蚊虫。

艾草味辛、苦、温；入脾、肝、胃经。具有温经止血、散寒调经、温煦气血、透达经络、安胎等功效。对于子宫出血、月经不调、经痛腹痛、关节疼痛等有较好的疗效。

艾草可以食用，常见食用艾草的方式有：艾草青团、艾叶炒饭、艾草饺子等。因为具有通十二经，走三阴，回阳，理气血，逐寒湿的作用，所以除了内服之外，艾草还经常外用。

外用艾草可用于治病及养生，有针上灸（温针灸）、间接灸（隔姜灸、隔蒜灸、隔盐灸等）、熏蒸、药浴、足浴等做法。现在市面常见的艾灸是燃烧艾条对准穴位或部位做的温和灸、雀啄灸、回旋灸等，这些艾灸方式使用起来都非常方便。艾灸用的艾叶，越陈越好。

现代研究表明，艾草是一种广谱抗菌、抗病毒药物，对许多病菌和病毒有抑制和杀伤的作用，对免疫功能也有调节作用。 

不过，食用或使用艾草还有一些禁忌：

 

    1.大醉大怒、过饱不宜用艾草。 

    2.皮肤过敏不宜艾灸。 

    3.孕妇用艾灸需准医嘱。 

    4.消化道较敏感的人，服用时需准医嘱。