苏州慈济门诊部

口说好话、心想好意、身行好事。
原谅别人就是善待自己。
心中常存知足、善解、感恩、包容。
要用心,不要操心、烦心。
心宽,不伤人;念纯,不伤己。
生活若简朴,人生就幸福。
生气,就是拿别人的过错来惩罚自己。
对父母要知恩、感恩、报恩。

——恭录证严法师静思语

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节气养生|立夏:养心护肺祛寒湿 百般红紫斗芳菲

2016-05-06 14:38  点击:






立夏是夏季的第一个节气,传统日历从立夏为巳月,“巳者,起也,物至于此,毕尽而起也。”立夏是夏季的开始,草木茂盛,树荫初成,炎暑将至,农作物进入旺季生长期。


《黄帝内经》指出:“春夏养阳,秋冬养阴”。心对应夏,夏季心旺肾衰。养阳重在养心。勿大怒多欲,去胸中烦闷,养护心肺。





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