2019-05-05 16:14 点击:次
张明徽教授和张辉教授在健康促进营中,详细介绍了目前治疗癌症的主要医学手段。张明徽教授特别提到了免疫机制在癌症治疗中的作用。此外,两位教授都提到了正面心理因素对癌症治疗的积极影响。
医身还要医心
面对癌症,两位教授都有三个字要送给大家:不要怕!因为1/3的癌症可以预防,不发病;1/3可以治疗,得到痊愈;1/3可以缓解,改善生活质量、延长生命。所以,预防>筛查>治疗。
所谓治疗,除了手术、放疗、化疗、免疫、靶向治疗、中医药等医学手段以外,其实还包括一项重要内容:心理治疗。
在心理神经免疫学上,负面心理因素刺激通过下丘脑 - 垂体- 肾上腺轴的功能紊乱来影响免疫系统,分泌促肾上腺素、皮质醇而抑制免疫系统,从而影响肿瘤的发生。所以,负面心理因素(情感受抑、紧张、抑郁、焦虑、痛苦、忧伤、沮丧等)与肿瘤的发生呈正相关。
身心是一体的,医护人员在医病的同时,应该还要医心,把‘心’打开才是肿瘤康复的希望,让患者的生活更加健康、更有尊严。华陀在《青囊秘録》一书中有此话:善医者先医其心,后医其身,其次医其未病,医人疾病,斯为下矣。
医心:
通过神经—内分泌—免疫网络调节。
作用:
增强肿瘤患者NK细胞(自然杀手细胞)活性和淋巴因子激活、诱导的杀伤细胞(LAK、CIK等)活性;提高神经细胞兴奋性,改善抑郁及焦虑状态,通过神经及体液调节增强免疫功能。
有奇迹也有温暖
每一位抗击癌症的患者都是英雄,每一位英雄都重获了新生。健康促进营中分享的癌友--齐丽芳女士,抗癌14年后,提出了“利他是最好的药”的理念,她表示:“在患病过程中,很多人鼓励我,帮助我,我也帮助别人,在互相帮助中一路走了过来。我认为,利他是最好的药。”也就是从帮助他人中获得积极向上的心态,以此对抗癌症。
其实,她在04年刚确诊乳腺癌时,有过短暂的恐惧。在手术、6次化疗和30次放疗,以及多年内分泌治疗和中药治疗的过程中,她在他人的开导与自己的探索中渐渐纠正了心态,她被很多病友亲切地称为“知心大姐”。知心大姐还表示,她会不遗余力传播大爱精神,用积极的心态感染癌症患者。
静思
张辉教授还特别推荐了一种放松身心方法:静思。可盘坐着,闭上双眼,双手自然地放在肚脐前,抛下一切念想,做深呼吸,努力放缓呼吸,有助于降低血压。旨在调整姿势、呼吸、意识,提升精、气、神,发挥人体内在的潜力。
张辉教授提醒大家,在日常生活中,要学会掌管情绪,尽可能避免骄傲、愤怒、欲望、恐惧、悲伤、冷淡、内疚、羞愧等负面情绪。所谓,恬淡虚无,真气从之;精神内守,病安从来?