2021-06-17 16:02 点击:次
想要孩子茁壮成长,摄取足够的营养是必要条件,那么,一副健康的牙齿就是必备硬件设施。很多家长片面地认为,少吃糖、多刷牙就可以避免蛀牙。苏州慈济门诊部口腔科王婷柔医师从四个误区告诉大家,如何正确预防龋齿,全年龄通用的哟。
首先,我们来了解一下牙齿的组织结构:
1、牙釉质:是牙齿最表面的一层半透明、乳白色的钙化组织,是牙齿的“防护罩”。
2、牙本质:构成牙齿主体的硬组织,位于牙釉质和牙骨质的内层。
3、牙骨质:围绕在牙根表面的一层薄的骨样组织。
4、牙髓:位于牙齿内部的髓腔内,含血管、淋巴管、神经、成纤维细胞和成牙本质细胞。
误区一:不吃糖就没有蛀牙?
龋齿也被称为蛀牙,是一种在细菌感染等多因素的作用下,导致牙体硬组织慢性进行性破环的疾病。有细菌、口腔环境、宿主、时间四大联合因素。
最主要的因素当然是饮食,除了糖果以外,很多食物中富含的糖和碳水化合物,残渣留在口腔中,尤其是蔗糖给细菌提供养分,细菌将残渣分解然后产酸,腐蚀牙齿的“防护罩”——牙釉质。牙齿逐渐对甜酸冷热等刺激有疼痛感,最后造成牙釉质表面的钙磷脱落,也就是脱矿,形成龋洞。
误区二:每天刷牙就没有蛀牙?
刷牙也讲究科学的方法。王婷柔医师建议幼儿和成人都能早晚刷牙,并且每次刷牙时间不少于3分钟,掌握美国牙科协会推荐巴氏刷牙法,可参考往期文章《预防牙周病 定期要洗牙》
误区三:合理饮食+科学刷牙就没有蛀牙?
很多朋友可能漏了定期口腔检查这个关键环节,牙病和其他很多重疾一样,早期通常没有明显症状,需要早发现、早治疗。
误区四:小孩子没必要洗牙?
少数孩子也有难以清理的牙垢,若不及时清理,很可能成为细菌的培养皿,引起蛀牙、牙周炎、口腔溃疡、牙龈水肿出血等,甚至会感染肺部、胃部等其他脏器。所以,这类孩子需在专业医师的指导下进行洗牙。
总结一下,预防龋齿有五大类方法,家长朋友们要做好笔记哦:
合理饮食
科学刷牙
定期口腔检查,成人半年一次洗牙。
涂氟:可在孩子六周岁以后进行,在牙齿上涂氟化物,可抑制细菌生长和残留在口腔中的食物发酵。
窝沟封闭:可在孩子六周岁以后进行,医师使用有机高分子材料将牙齿窝沟处填平,类似给牙齿穿上一层防护衣,以降低牙齿因细菌及食物残渣而引发的龋齿率。