2016-11-07 10:07 点击:次
人从静态中突然发力，会使血压在一瞬间迅速升高，心脏承受的压力也会随之剧增。美国耶鲁大学曾对90名大动脉破裂患者进行调查，发现24%的人在发病前1小时内做过重体力劳动，包括举重、做俯卧撑、铲雪等。所以，心脏病患者不能动作过猛或过快，否则轻者会导致心绞痛或心律失常，重者会诱发心肌梗死，危及生命。
口说好话、心想好意、身行好事。
原谅别人就是善待自己。
心中常存知足、善解、感恩、包容。
要用心，不要操心、烦心。
心宽，不伤人；念纯，不伤己。
生活若简朴，人生就幸福。
生气，就是拿别人的过错来惩罚自己。
对父母要知恩、感恩、报恩。
——恭录证严法师静思语
口说好话、心想好意、身行好事。
原谅别人就是善待自己。
心中常存知足、善解、感恩、包容。
要用心，不要操心、烦心。
心宽，不伤人；念纯，不伤己。
生活若简朴，人生就幸福。
生气，就是拿别人的过错来惩罚自己。
对父母要知恩、感恩、报恩。