中国卒中协会发布《中国卒中流行报告》的结论：

中国每12秒就有一人发生卒中，

每21秒就有一人死于卒中。

中国卒中的发病平均年龄是66岁，

比欧美早10年。

最让人遗憾的是，

中风90%的风险因素是可以自己避免的！

中风，来如风，故名中风，可分为脑梗塞和脑出血。中风后病人瞬间瘫痪，无法言语或行动。

对于中风，很多时候，我们都无从下手。不知道怎么预防、不知道有什么先兆，经常是有些异样，忍忍就过去了，谁知道过了一段时间就中风了！

上海第一人民医院神经外科主任，赵三虎主任表示，脑卒中不可怕，识别先兆能救命！在人的一生中，任何年龄都会得卒中，它的发病不分性别和年龄。

下面这些常见的卒中前兆，一定要记牢!

高血压的人，如果在和别人握手之后，很难放手，这是典型的强握症表现。它是大脑额叶缺血所致，为中风的一种先兆。

患缺血性脑血栓病者，80%发病前5～10天会出现哈欠连连的现象。另外，嗜睡往往在中风发生前的6个月或者1年就出现了，轻者饭后困顿、不睡不行，重者昼夜嗜睡，全天24小时睡个不停。

“这个时候如果能针对血脂、血黏度、血压等方面进行调理，有可能避免中风发生。”

这种现象是咽神经受损所致。这种咽喉部位的麻痹，很可能是中风的早期征兆之一。这个时候如果能及时检查脑血管异常，做出防范措施，可以避免中风的发作。

血压突然持续升高到200/120mmHg以上时，是发生脑血栓的前兆；

血压突然降至80/50mmHg以下时，是形成脑血栓的前兆。

这是值得引起注意的一种危险信号。数次大量鼻出血，再加上眼底出血、血尿，这种人可能在半年之内会发生脑血栓。

如果老年人的步态突然变化，并伴肢体麻木无力时，则是发生脑血栓的前兆信号。特别是高血压患者，可能还伴有眩晕。若1～2天反复出现5次以上眩晕，发生脑出血或脑梗死的危险性增加。

一扭头就感觉到眩晕、头痛，过几分钟之后又恢复正常。这种现象是因为，转头可以引起颈部动脉的扭曲，加重动脉狭窄，造成脑部供血不所致。它也是一种中风的前兆。

如有上述前兆情况之一，应及早到医院进行检查治疗。国际上公认的十大卒中危险因素，其中最主要的风险是高血压，以34.6%高居第一。

“高血压、糖尿病、抽烟等等，都是引发脑卒中的危险因素，你拿掉了1个危险因素，发生脑梗或者脑溢血的风险就下降了20%”赵三虎说。