苏州慈济门诊部

口说好话、心想好意、身行好事。
原谅别人就是善待自己。
心中常存知足、善解、感恩、包容。
要用心,不要操心、烦心。
心宽,不伤人;念纯,不伤己。
生活若简朴,人生就幸福。
生气,就是拿别人的过错来惩罚自己。
对父母要知恩、感恩、报恩。

——恭录证严法师静思语

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【周末食堂】意式蘑菇丸

2018-07-30 09:01  点击:

口感扎实的蘑菇丸子,搭配义式料理酸甜口感的酱料,让人一颗接一颗的停不下来喔

 

 


材料

磨菇250g、燕麦片1/2杯、蛋2颗、包粉1/3杯、奶油1大匙、起司粉2大匙、意大利香料1茶匙、意大利酱2杯、巴西里末2大匙。


调料

盐适量、黑胡椒适量。



作法

1、磨菇去蒂切小丁、巴西里切碎。

2、橄榄油、奶油起锅,放入磨菇炒软,取出放入调理碗中。

3、加入燕麦片、面包粉、起司粉、意大利香料、黑胡椒粉、盐、巴西里调味,再加入蛋液揉捏成团。

4、取出揉成小球状,放入锅中煎至金黄。

5、将意大利番茄酱汁煮滚,放入丸子,用中小火煮约20至30分钟即可。



(食谱提供:陈恩甄   摘自:大爱电视《现代心素派》)



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